Tôi 24 tuổi, làm việc thường xuyên với máy tính. Từ hơn một tháng nay tôi thường bị đau lưng ở phần dưới gáy, giữa hai bả vai, thường đau nhiều vào ban đêm gây ảnh hưởng rất nhiều đến công việc và cuộc sống. Xin hỏi đó là triệu chứng của bệnh gì và điều trị ở đâu?

Cho tôi xin một số thông tin về bệnh để có biện pháp chữa trị và phòng ngừa.

(Ho Van Tien)

Ngồi lâu gây tổn thương cơ cạnh

– Trả lời của Phòng mạch Online:

Theo những gì anh mô tả, chúng tôi nghĩ khả năng anh bị đau vùng ngực (thoracic pain) với các nguyên nhân hay gặp sau đây:

– Viêm dây chằng khớp gian đốt sống gồm đĩa gian sống và khớp mõm khớp.

– Tổn thương cơ cạnh sống có thể nguyên nhân là do ngồi lâu.

– Viêm khớp sống sườn.

Bệnh biểu hiện bằng việc đau vùng giữa hai xương bả vai nơi với tay không tới. Khi khám sẽ có dấu hiệu ấn đau vùng mõm gai, mõm ngang hay khớp mõm khớp hoặc đau nhóm cơ cạnh sống. Hạn chế vận động của một hoặc nhiều các đốt sống vùng ngực.

Việc điều trị bao gồm thuốc và quan trọng hơn là xoa bóp nhóm cơ vùng này kèm thêm các bài tập căng dãn nhóm cơ vùng lưng.

Chúng tôi khuyên anh, ngoài việc dùng thuốc nên đến khoa vật lý trị liệu để thực hiện các bài tập căng dãn vùng lưng, xoa bóp để đạt hiệu quả điều trị. Chúc anh thành công.