Điều trị y khoa có thể giúp giảm cơn đau do viêm khớp, nhưng việc massage nhẹ nhàng cũng giúp giảm đau phần nào.

Tổ chức về Viêm khớp cho bạn một số lời khuyên sau:

Mát-xa cho bệnh nhân viêm khớp

Khi bắt đầu cảm thấy đau hoặc không thoải mái trong lúc massage khu vực viêm khớp, hãy dừng ngay việc massage lại.
Không massage bất cứ khớp nào đang sưng hoặc đang rất đau nhức.
Sử dụng lotion hoặc dầu massage.
Nếu bạn dùng gel chứa menthol, hãy rửa sạch trước khi thoa thuốc giảm đau. Loại gel này sẽ giúp phòng tránh bỏng da.
Khi bạn được massage bởi một nhân viên massage chuyên nghiệp, nên chắc chắn là người này có kinh nghiệm đối với bệnh nhân viêm khớp.